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2021计划清单 622%受访者全部或大

淘金网币圈快讯 币圈网 2021年12月31日

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  清单清零了吗?调查显示大家的2021年计划,者计划完成度较高62◁▲-.2%的受访-□,受访者全部完成其中7▽-○.2%的-◇,访者完成大部分55★….0%的受。访者完成小部分32.7%的受,访者均未完成5▽□■.1%的受◆▽◆。析发现交互分•…▷,完成度最高70后计划=◁,占比70△□.4%大部分完成的★-•,%)▲•、90后(59.4%)接下来是80后(67.6=△。

  乔坦言刘紫★▷◆,半未完成计划一,因是拖延症大部分原,到最后不愿去做平时有些任务不▪▽■,项有畏难情绪对重要的事。时间还有“总觉得,足感的事情放在首位喜欢把能即时获得满■•●,频◁▼★、逛论坛比如刷短视。没给我带来成长这些休闲娱乐并。”

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  单未清零计划清,出常有其他事打乱计划49.6%的受访者指;访者坦承不自律45.0%的受,拖延喜欢;感慨时间管理能力不强34.5%的受访者●-•;表示自身不重视计划26.1%的受访者,诸脑后常抛▪▲。

  中国心理学会青年工作委员会委员舒曼教授表示华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长、•◁○,会有很多期许新的一年人们=●,标并列出可行路径的方式制订计划是一种提出目。际操作中但在实,赶不上变化计划往往。体原因有个•○◁,过高估计了自己、行事拖延等比如制订不切实际的目标、○•…。学性的问题也有方法科,计划者感到筋疲力尽”“不切实际的规划会让▽▲-。

  延症的问题要解决拖○○,表示舒曼☆…-,爱自己要学会,责-拖延▷□▷”的恶性循环不要陷入“拖延-自▽▽。会降低自尊因为自责▪□,懒惰○=□、一事无成让我们觉得自己…☆,易放纵自己就会更容•□。币圈咨询网站2021计划清单 622%受访者全部或大部分完成

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